Voor 2 kommen Rond het jaar 1900 bedacht de Zwitserse arts Bircher deze manier van havermout bereiden. Door de havermout een nachtje te weken wordt

Voor 1 flinke voorraadpot Ingrediënten 450 g boekweit(zaadjes) 75 g sesamzaadjes 40 g amandelen, fijngehakt 1 el gemalen kaneel ¼ tl zout ½ vanillestokje, het